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心理健康和死亡率与自主性、工作量和工作需求,处理需

在流感大流行期间,数以百万计的人继续在家工作,或被要求作为基本雇员向工作岗位报告,许多人对这些工作条件如何影响我们的健康提出了疑问--而不仅仅是与病毒有关。

印第安纳大学凯利商学院的一项新研究发现,我们的心理健康和死亡率与我们的工作自主权、工作量和工作需求以及我们处理这些需求的认知能力密切相关。

“当工作需求大于工作提供的控制能力或个人应对这些需求的能力时,他们的精神健康状况就会恶化,因此死亡的可能性也会增加,”凯利商学院(Kelley School)组织行为和人力资源助理教授、该报的主要作者埃里克?冈萨雷斯-穆莱(Erik Gonzalez-Mulé)说。

他说:“我们研究了工作控制--或员工在工作中的自主程度--以及认知能力--或人们学习和解决问题的能力--是如何影响工作压力(如时间压力或工作量)如何影响身心健康,以及最终影响死亡的。”“我们发现,工作压力源更有可能导致抑郁和死亡,这是由于工作人员几乎没有控制能力,或者是那些认知能力较低的人。”

另一方面,冈萨雷斯?穆莱和他的合著者、北伊利诺伊大学管理学助理教授贝瑟尼?科克本发现,工作需求会带来更好的身体健康和更多的工作责任控制,从而降低死亡的可能性。

冈萨雷斯-穆莱说:“我们认为这是因为工作控制和认知能力是帮助人们应对工作压力的资源。”“工作控制可以让人们制定自己的时间表,并以一种帮助他们实现工作目标的方式来安排工作的优先次序,而聪明的人更能适应压力大的工作的要求,并想出应对压力的方法。”

这项研究,“这份工作是(字面上的)杀死我:一个温和的中介模型,将工作特征与死亡率联系起来”,出现在当前一期的“应用心理学杂志。这是两人在2017年发表的前两项研究的后续,这是管理和应用心理学领域首次研究工作特征与死亡率之间的关系。

研究人员使用了来自3148名威斯康星州居民的数据,他们参加了在美国进行的具有全国代表性的中年纵向调查。在他们的样本中,211名参与者在20年的研究中死亡.

冈萨雷斯-穆莱(Gonzalez-Mulé)说:“管理者应该为要求工作的员工提供更多的控制权,在不可能做到的情况下,相应地减少需求。例如,允许员工设定自己的目标或决定如何完成工作,或者减少员工的工作时间,都可以改善健康状况。”他说:“各机构应挑选具有较高认知能力的人士来要求工作。这样做,他们将可从与更聪明的雇员有关的工作表现提高中获益,同时拥有更健康的员工队伍。”

冈萨雷斯-穆莱说:“冠状病毒可能会导致更多的精神健康问题,因此工作而不是加剧这些问题尤为重要。”“这包括管理和减少员工需求,意识到员工处理需求的认知能力,以及给予员工自主权,这比大流行开始前更为重要。”